Inteligencija i odredjena zrelost deteta nisu jedini faktori koji ce osigurati uspeh deteta u skoli. Roditelji moraju da rade na tome da kod dece razviju i odredjene osobine licnosti koje ce omoguciti da dodju do izrazaja njihove intelektualne sposobnosti. Svakog dana od detetovog rodjenja roditelji postepeno spremaju dete za skolu. Grade temelj od kojeg ce zavisiti detetova sigurnost, samostalnost i zelja za istrazivanjem i ucenjem. Dete koje zivi u stimulativnoj sredini, gde roditelji ne sputavaju njegovu prirodnu potrebu da istrazuje svet oko sebe i stice znanja, gde roditelji podsticu samostalnost i omogucavaju detetu da dozivi uspeh, takvo dete ce spremno docekati izazove koje namece skola.

Najvazniji temelji koji se grade u predskolskom uzrastu su osecaj odgovornosti, osecaj sigurnosti i samostalnost kod dece. Ove osobine se razvijaju prevashodno kroz kontakt roditelja i dece u porodici. Roditelji moraju pred dete postavljati razlicite  zahteve i obaveze koje su u skladu sa njihovim uzrastom, a to ce ujedno biti glavni  pomagaci u detetovom daljem skolovanju.

Roditelji treba da uvazavaju licnost svoje dece, da podsticu one aktivnosti u kojima su uspesna jer na taj nacin jacaju samopouzdanje kod dece, stvaraju im osecaj uspeha i motivaciju da pokusaju i ono u cemu su manje uspesni. Osamostaljivanje ide postepeno i svako dete ima potrebu da bude samostalno a roditelji svojim odgovorom na tu potrebu mogu da podtaknu razvoj samostalnosti ili da dete jos vise ucine zavisnim i nesigurnim. Do polaska u skolu dete vec treba da ume da se u odredjenoj meri brine o sebi i svojim potrebama i o svojim stvarima. Ako je dete naviklo da roditelj radi sve umesto njega, bice nesigurno i nece biti zainteresovano za samostalno izvrsavanje zadataka, sto ce negativno uticati na prihvatanje i ispunjavanje skolskih obaveza. Osim toga, roditelj koji radi sve umesto deteta, onemogucava mu dozivljaj uspeha. Vrlo je vazna pozitivna reakcija roditelja, pohvala za svaki samostalan pokusaj detetove aktivnosti, jer na taj nacin dete razvija osecaj sigurnosti i samopouzdanja i motivaciju za savladavanje novih aktivnosti.

Pokusajte detetu da date sto realniju sliku skole i onog sto se ocekuje od djaka. Ne ulepsavajte i ne zastrasujte. vazno je razviti pozitivan stav prema skoli i ucenju, pa izbegavajte negativne komentare pred detetom bilo da se odnose na uciteljicu bilo na skolski plan i program. Odvedite dete da vidi skolu, pokazite mu kako izgledaju ucionice, sta se radi u skolskom dvoristu.  Zajedno sa detetom mozete pripremiti stvari za skolu. Dozvolite mu da izabere ranac ili nesto od potrebnog pribora.

Radne navike se ne sticu preko noci, polaskom u skolu. Pozeljno je dete usmeravati da svoje stvari svakodnevno ostavlja na svoje mesto, da neki manji kucni poslovi budu njegova redovna obaveza. Doslednost i ponavljanje razvijaju osecaj odgovornosti, samopouzdanje i radne naivke. Da bi dete steklo naviku da obavlja skolske zadatke vazno je obezbediti mu odredjeni prostor, vreme za rad i odmor i potreban pribor i knjige. idealno bi bilo da dete ima poseban, miran kutak u kojem ce raditi domace zadatke. Sustina je da dete da radi zadatke u isto vreme i na jednom odredjenom mestu. Napravite sa detetom plan aktivnosti, kojeg cete se pridrzavati i po kojem cete ucenje i zadatke raditi nakon kraceg odmora po dolasku iz skole. Znaci prvo domaci pa onda igra. Na radnom stolu drzati samo knjige i pribor a nikako igracke ili slicne stvari koje ce skretati paznju sa zadataka. Neophodno je da hrabrite svoju decu, budete strpljivi, da ih hvalite i da im pomazete, da se interesujete za sve ono sto im se desava u skoli i da stalno razgovarate sa njima. Iako obaveze sada istupaju u prvi plan, vazno je detetu ostaviti vremena za igru, jer je ona vazan cinilac razvoja i ucenja.

Deca na ovom uzrastu uspostavljaju autonomiju i shvataju kome mogu da veruju i sa kim zele da ostvare blizak kontakt. Pohvalite ih kada se prikljuce grupi i kada nesto dobro urade. U ovom razvojnom periodu deca jos nemaju dovoljno razvijene moralne vrednosti i socijalne vestine, pa se moze javiti neprijateljsko ponasanje i raspolozenje prema deci koja su na bilo koji nacin drugacija od njega samog. Zbog toga je kod deteta vazno razvijati samopouzdanje i osecaj sopstvene vrednosti kao i toleranciju prema razlicitostima.

Odnos prema ucitelju/uciteljici je vrlo vazan za dobar start. Govorite detetu o ucitelju/uciteljici lepim recima, sa postovanjem i uvazavanjem njegovog rada. Nikada nemojte pred detetom osporavati uciteljev autoritet (probleme resavajte nasamo), objasnite detetu da ucitelj nije samo tu da prenese znanje vec i da mu pomogne, da ga uputi, da mu pokaze kako nesto da uradi, da se raduje njegovim uspesima i da mu pomogne da stekne drugove. Kod djaka prvaka autoritet ucitelja je najjaci (dozivljavaju ga kao najpametnijeg, najpravednijeg coveka na svetu) i upravo tim autoritetom ucitelj/uciteljica vrse veliki vaspitni uticaj.

Pripremite se da adapacija nekad ne tece glatko, posebno kod dece koja se nisu odvajala od porodice i koje su previse emotivno vezena za roditelje. Naoruzajte se strpljenjem, ne kritikujte dete jer kritika obeshrabljuje i vodi neuspehu. pokazite mu ljubav i veru u njega, da vasa ljubav nece zavisiti od ocena, ali da imate neka razumna ocekivanja od deteta.  Objasnite mu da su ocene relativna stvar, da se mogu popraviti.

Teskoce u prilagodjavanju se mogu ispoljiti u promeni ponasanja, bilo da se preterano povlace ili postaju upadljivo nemirna, a moguce su i druge reakcije kao sto su zaboravnost, plakanje, strahovi, izbegavanje skole, “bekstvo u bolest”, poremecaji apetita, sna, poremecaji funkcija probavnih organa. Najcesce je rec o  prolaznim simptomima ili reakcije na neuspeh u prilagodjavanju ili na strah od neuspeha. Strah moze biti izazvan teskocama u prihvatanju skolskih obaveza ili u nemogucnosti uspostavljanja kontakata sa drugom decom ili uciteljem/uciteljicom.C ak i ako dete ne prolazi kroz probleme odvajanja, imajte na umu da je dolazak u novu sredinu tezak prelaz za njega. Pa, ukoliko na pocetku odbija da se prikljuci grupi, da radi sa drugarima, da odgovara na vasa uputstva, setite se da je takvo ponasanje, makar u prvim nedeljama, razvojno normalno.

Psihofizicka zrelost i ponasanje i stavovi roditelja zajedno odredjuju  spremnost deteta za skolu . Roditelji, podrzite svoje dete da u novu i najduzu avanturu u njegovom zivotu krene sigurnim koracima.

]]> http://www.roditeljinfo.com/2010-07-uloga-roditelja-u-priremi-za-skolu.html/feed 0 http://www.roditeljinfo.com/2010-07-spremnost-deteta-za-skolu.html http://www.roditeljinfo.com/2010-07-spremnost-deteta-za-skolu.html#comments Thu, 08 Jul 2010 11:31:46 +0000 admin http://www.roditeljinfo.com/?p=583 Sva deca imaju potencijale koje treba prepoznati, podrzavati i razvijati.  Predskolsko doba te temelj za detetov dalji razvoj i ako smo u tom periodu detetu stvorili i obezbedili podsticajnu sredinu  (u okviru porodice, vrtica) u kojoj se podrzava decija radoznalost, aktivnost, sticanje novih iskustava, igra i stvaralastvo, stvarili smo dobre uslove za buduce skolovanje. Polazak u skolu predstavlja jednu od najvecih promena u zivotu deteta. U skoli se dete prvi put susrece sa odgovornoscu, obavezama, novom organizacijom zivota, sistemom vrednovanja, takmicenjem uz mogucnost neuspeha i kritike. Igra odlazi u drugi plan a skolske obaveze izbijaju u prvi. Koji su kljucni kriterijumi na osnovu kojih se procenjuje detetova spremnost da krene u skolu?

Dete koje je steklo sledece osobine ima priliku za dobar start u skoli:

- ima pozitivnu sliku o sebi -prihvaceno od drugih, sposobno, kompetentno, sigurno, voljeno, cenjeno, vredno, dobro,

- asertivno je - zna da se zauzme za sebe, ume da vodi račcuna o sebi i svojim potrebama, ne ugrozavajući i postujući potrebe drugih,

- konstruktivno resava sukobe – ima potrebu da resi problem, ne inati se,

- ponosi se uspehom i podnosi neuspeh - ume da uskladi svoje emocije sa situacijom, neuspeh ne dozivljava kao licni poraz,

- pomaze i deli s prijateljima – saradjuje se drugom decom, pokazuje empatiju

Hronoloski uzrast nije jedini kriterijum upisa deteta u skolu. Definisanje pojma zrelosti za skolu, odnosno spremnosti deteta za polazak u skolu, vrlo je slozeno. Zrelost za skolu pretpostavlja optimalan nivo razvijenosti različitih fizickih i psihickih funkcija deteta koje ce mu omoguciti uspesno savladavanje propisanog nastavnog plana i programa. Zrelost za skolu obuhvata fizicku i psihicku zrelost (emocionalnu i socijalnu zrelost i samostalnost).

Fizicka zrelost – podrazumeva stepen fizicke zrelosti u odnosu na godine deteta, odnos tezine i visine, indeks telesne mase, pojava stalnih zuba. Dete koje je zdravo, koje nema poteskoce u kretanju, stajanju i sedenju, sa normalnim funkcijama vida i sluha smatra se fizicki zrelim za polazak u skolu. Dete mora da izdrzati svakodnevne izazove skolskog zivota (pesacenje od kuce do skole, nosenje skolske torbe, dugotrajno sedenje u skolskoj klupi, trcanje i sl.)

Intelektualna zrelost podrazumeva sledece sposobnosti:

a) Dobro razvijen govor – izgovara glasove cisto i razgovetno;  moze da rastaviti reci na glasove i da spaja glasove i reci (glasovna analiza i sinteza); ume svoje potrebe, osecanja, misli i zelja da iskaze verbalno. Govor je bitan uslov komunikacije, prenosenja iskustva i ucenja. On je osnov za razvijanje decijeg misljenja.

b) Razvijenost paznje – kod predskolske dece je uglavnom nenamerna i nestabilna, dete se moze koncentrisati na aktivnost koja mu nije privlacna 15-20 min. a polaskom u skolu dete treba da razvija namernu paznju i mogucnost duze koncentracije. Psihickim sazrevanjem, paznja se produzava na 30-40 min i postaje namerna.

c) Razvijenost inteligencije – opsta intelektualna sposobnost je  bitna za skolski uspeh  jer omogucava detetu da stice nova znanja , da ih razume, da pamti i stvara. Ali i drugi faktori su bitni za skolski uspeh – motivacija, ulaganje napora za svladavanje gradiva, emocionalna stabilnost/labilnost deteta i dr.

d) Razvijenost orijentacije u prostoru i vremenu – razumevanje prostornih odnose: gore, dole, ispred, iza, levo – desno, ispod, iznad, u, na; juce, danas, sutra, pre, posle, jutro, podne, uvece.

e) Numericko rezonovanje – razume pojmove par, vise, manje, jednako, dodaj, oduzmi, duzi, veci, siri, pojam kolicine i sl.

f) Prepoznavanje i imenovanje boja i nijansi

g) Razvijenost grafomotornih vestina – fleksibilnost sake i prstiju – ove vestine bitno uticu na savladavanje vestine pisanja; dete je zrelo za skolu kad pravilno drzi olovku, precrtava geometrijske figure poput kruga, trougla, romba, crta, koristi makaze itd.

Emocionalna zrelost – Odnosi se na razvijanje samostalnosti, poverenja, samopouzdanja i emocijalne stabilnosti i kontrole. Procjenjuje se na osnovu ponasanja deteta u ralicitim situacijama, odnosno njegova sposobnost da na prihvatljiv nacin reaguje na uskracivanje nekih potreba i zelja tyv. tolerancija na frustracije.

Socijalna zrelost – usko je vezana za emocionalnu zrelost. Socijalni razvoj tece od egocentricnosti do drustvenosti. Vremenom i uz pomoc odraslih dete pred kraj predskolskog doba moze vise ili manje uspesno da saradjuje s drugom decom u zajednickoj igri, da postuje jednostavna pravila i da odlozi svoje trenutne potrebe. Usvojilo je osnovne moralne norme, sistem vrednostii ponasanja svoje okoline, postuje autoritet i norme ponasanja grupe kojoj pripada. Dete koje je prihvaceno u svom socijalnom okruzenju lakse gradi svoje samopouzdanje i samopostovanje.

Vrlo vazan aspekt socijalno-emocionalne zrelosti je samostalnost. Dete treba da pokaze odredjenu samostalnost u brizi o sebi i svojim stvarima, sposobnost odvajanja od roditelja i samostalnog funkcionisanja u zahtevima skolskog zivota.

Sta je elektronsko nasilje?

Elektronsko nasilje ukljucuje bilo kakav oblik slanja poruka putem interneta ili mobilnih telefona. Ima za cilj povredjivanje, uznemiravanje ili bilo kakvo drugo nanosenje stete detetu, mladom ili odraslom coveku koji ne moze da se zastiti od takvih postupaka. Pojavljuje se u obliku tekstualnih ili video poruka, fotografija ili poziva. Program Skola bez nasilja bori se i protiv ove vrste nasilja. U nastavku mozete procitati savete za prepoznavanje i sprecavanje elektronskog nasilja u vasem okruzenju.

OPASNOSTI OD INTERNETA:

1. OBJAVLJIVANJE PRIVATNIH INFORMACIJA
2. PROFILI – informacije o autoru bloga. Deca cesto upisuju prave podatke (ime i prezime, broj telefona, adresu i sl.) ili objavljuju na svoje fotografije, nesvesna opasnosti koje to povlaci za sobom.
3. NEODGOVARAJUCI SADRZAJ – pretrazujuci blogove drugih ljudi deca mogu naici na sadrzaje i rasprave neprikladne za njihov uzrast.
4. NASILJE PREKO INTERNETA – neki ljudi mogu koristiti blogove kao put ka nasilju ili zastrasivanju druge dece.
5. NACIONALNA, VERSKA I RASNA MRZNJA – koriscenje za podsticanje mrznje i vredjanje drugih zbog njihove nacionalne, verske, rasne ili druge pripadnosti.
6. OBJAVA NEPOUZDANIH INFORMACIJA – mogucnost objavljivanja nepouzdanih i netacnih podataka o drugima. Treba biti oprezan i ne verovati svemu sto pise na internetu.

PREDNOSTI I DOBRE STRANE INTERNETA:

1. UCENJE PUTEM INTERNETA – omogucuje pregled najnovijih saznanja, rezultata istrazivanja te prikupljanje podataka za pisanje skolskih seminara i projekata.
2. BRZA DOSTUPNOST INFORMACIJA
3. LAKO I BRZO PREGLEDAVANJE AKTUELNIH VESTI (npr. citanje dnevnih novina i vesti, vremenske prognoze, sportskih rezultata).
4. PREDSTAVLJA IZVOR ZABAVE (igranje igrica sa drugima na mrezi)
5. OMOGUCUJE KOMUNIKACIJU SA LJUDIMA – brzo i jednostavno dopisivanje sa vrsnjacima i ljudima u razlicitim delovima sveta.
6. OMOGUCUJE KUPOVINU RAZLICITIH PROIZVODA (npr. rezervacija karata)
7. RAZMENA ISKUSTAVA, MISLJENJA I INFORMACIJA sa vrsnjacima i odraslima slicnih interesovanja ili problema
8. DECA I MLADI UCE DA PISU
9. PODSTICE RAZVOJ KREATIVNOSTI
10. UCI DECU DA RESAVAJU PROBLEME I PODSTICE RAZVOJ STRATEGIJA ZA SELEKCIJU INFORMACIJA

SAVETI DECI:

• Ne salji zlonamerne sms ili e-mail poruke. Pre nego sto kliknes „Posalji“ zapitaj se kako bi se ti osecao da primis tu poruku.
• Pazljivo procitaj sms ili e-mail poruku pre nego sto je prosledis dalje. Nemoj prosledjivati poruke koje vredjaju ili uznemiravaju druge. Nemoj se ukljucivati u ankete, rasprave i chat-ove koji nekog izruguju, ocrnjuju ili ogovaraju.
• Ne snimaj i ne prosledjuj fotografije i snimke koji mogu druge dovesti u neugodnu situaciju, osramotiti ih ili izloziti ismevanju i vredjanju drugih.
• Ne navodi licne informacije, brojeve telefona, adresu, skolu, mesta na koja izlazis, osobama koje ne poznajes uzivo. Kad pises o sebi pisi uopsteno. Sve sto napises i objavis u sms poruci ili putem interneta postaje javno i dostupno velikom broju ljudi i vise ne mozes kontrolisati kako ce drugi iskoristiti svoje podatke.
• Ne salji i ne objavljuj svoje fotografije ili fotografije svojih prijatelja preko mobilnog i interneta. Jednom kada posaljes ili objavis fotografiju, nad njom vise nemas kontrolu, ne znas sta se dalje s njom dogadja. Uz malo vestine i s osnovnim grafickim programima moguce su razne fotomontaze.
• Ne veruj svemu sto pise na internetu! Svako moze objaviti nepouzdane i netacne podatke o drugima.
• Zastiti sebe lozinkom i pazi kome je dajes jer prijatelji u jednom trenutku mogu postati neprijatelji.
• Ako ti neko posalje zlonamernu ili pretecu poruku mobilnim ili e-mailom, nemoj odgovarati. Pokazi je odrasloj osobi kojoj verujes.
• Ako zelis uzivo da upoznas „on-line“ prijatelja, dogovori prvi susret na javnom mestu, gde ima dosta ljudi. Ne nalazi se nasamo s njim, vec povedi nekoliko prijatelja ili odraslu osobu kojoj verujec.
• Pre nego cto napicec poruku, pricu ili objavic fotografiju, zapitaj se hoces li time nekoga povrediti. Nemoj ciniti drugima ono sto ne bi zeleo da drugi cine tebi!

SAVETI RODITELJIMA:

• Naglasite detetu da pazi kome daje broj mobilnog telefona.
• Upozorite ga da se oprezno koristi nekom od chat usluga preko mobilnog telefona.
• Ako Vase dete dobije poruku sa nepoznatog broja neka ne odgovara. Recite mu da ne treba odgovarati ni na poznate brojeve ako se zbog sadrzaja poruke oseca lose ili neprijatno.
• Istaknite da bude oprezno kada salje i prosledjuje poruke drugima.
• Podstaknite dete da se pre slanja poruke zapita moze li ona uvrediti onoga ko poruku prima ili mu na bilo koji nacin nastetiti.
• Ako je dete dobilo neprimerenu poruku, poziv ili je bilo izlozeno nasilju, podrzite ga i podstaknite da odmah razgovara sa vama ili nekom odraslom osobom u koju ima poverenja.
• Razgovarajte sa detetom i pokusajte da razumete na koje se nacine i za koje aktivnosti koristi internetom i mobilnim telefonom.
• Ogranicite koriscenje racunara tokom dana. Dobro je uvesti jasna pravila npr. nema racunara pre skole, pre spavanja ili pre nego sto je uradjen domaci.
• Razgovarajte sa detetom o opasnostima interneta i naucite ga da ne ostavlja licne podatke ni fotografije na internetu i ne dogovara susrete s nepoznatim ljudima.
• Objasnite deci opasnosti od slanja svojih slika putem interneta, kao i pojam decje pornografije.

Osnivac prvog kampa ovakvog tipa kod nas je Radoslava Konjevic, veliki entuzijasta, odlican pedagog ,diplomirani web dizajner i profesionalni predavac u skolama racunara u Novom Sadu. Kamp se odrzava u prilagodjenim prostorijama osnovne skole “Sava Sumanovic” u Erdeviku koja je okruzena parkom, cvecem i sportskim terenima.Deca borave po smenama od po 12 dana koje se organizuju od 1.jula do 22.avgusta.

Erdevik je selo smesteno na obroncima Fruske Gore na 140m nadmorske visine sa tipicno panonskom (kontinentalnom) klimom, sa brojnim potocima, izvorima i sa tri jezera, okruzen sumom. Ovo prelepo i gostoljubivo seoce je prava prirodna oaza zdravlja, lepote i blagostanja.

Ukoliko ne znate kako da vase dete aktivno i kreativno provede letnji raspust, letnji kampovi  su jedno od dobrih resenja. Ne samo da se deca iz razlicitih krajeva nase zemlje i okruzenja druze, vec su to mesta na kojima nesto mogu i da nauce. Letnji kampovi se uglavnom odrzavaju na planinskim mestima ili pored jezera u kojima deca mogu da se opuste i uzivaju. Svake godine na razlicitim lokacijama organizuju se kampovi ucenja stranog jezika, ekoloski kampovi, tu su i sportski kampovi, ali i likovne radionice, gde se deca i kreativno razvijaju. Ovakva vrsta kampova je uglavnom za decu od osam do 15 godina, ali ima kampova koji prihvataju i decu od sest godina. Neki od kampova koji se organizuju u 2010. su: letnji Karate -kamp u Ivanjici, amaterski kosarkaski kamp Prof. Aleksandar Nikolic na Zlatiboru, Letnji kamp engleskog jezika na Zlatiboru koji organizuje Skola stranih jezika New English School.

Najbolja zastita od suncevog zracenja je izbegavanje izlaganja suncu u periodu od 10-16h jer je tada najvisi indeks zracenja. Zastitite se odgovarajucom odecom: sesir (kapa), majica,naocare. Bebe ne izlazite direktnom suncu, a decu drzite sto vise u haldu cak i pored krema sa velikim zastitinim faktorom. Koza akumulativno “pamti” sve opekotine, posebno ako su zadobijene u detinjstvu.

Kreme za suncanje treba da vas zastite od obe vrste zracenja. Sto je visi zastitni faktor duze mozete biti bezbedni da necete izgoreti. Na trzistu postoji veliki izbor zastitinih preparata i nije lako odabrati pravi. Odrasli bi trebali da odluku naprave prema svom tipu koze  i tzv.melanotipu. Na preparatima se obicno nalazi oznaka da stite od UVA i UVB zracenja, kao i broj sa oznakom SPF (Sun Protection Factor), koji varira od 2 do 60. Zastitni faktor (SPF) oznacava koliko puta duze se mozemo suncati do pojave prvog crvenila u odnosu na vreme bez ikakve zastite. To znaci, da na primer ako je koza osetljiva i crvenilo se javlja posle deset minuta, sa preparatom faktora 15 crvenilo ce se pojaviti posle 150 minuta suncanja. Koeficijent zastitnog faktora odnosi samo na UVB zracenje.

Ali nema potrebe birati skupe kreme sa zastitnim faktorom vecim od 30. Naime, za postizanje SPF 50 u kremama za sunčcanje potrebno je u poredjenju sa SPF 30 ugraditi 50-150% vise filtera (zavisno od same formule i vrste filtera), a sto se tice zastite od UV zraka faktor 50 i faktor 30 deluju skoro jednako. Faktor 50 zaustavi samo 1-2% vise UVB zraka nego faktor 30.

Obratite paznju na vrstu filtera tj. aktivne supstance koje sadrzi preparat za zastitu od suncevog zracenja.  Filter moze biti hemijski(sinteticki) ili mineralni. Hemijski filtri koji se koriste u preparatima za suncanje nisu sasvim neutralne i bezopasne supstance. Oni funkcionisu tako sto apsorbuju stetne zrake.  Za neke od njih je naknadno utvrdjeno stetno delovanje, pa visoka koncentracija takvih supstanci koja se nanosi na kozu nosi i izvestan rizik (alergije, iritacije, kancerogeni potencijal). Pored toga, filtri se u toku izlaganja suncu degradiraju, pa gube svoja zastitna svojstva. Prirodni mineralni UV filteri su: Titanijum dioksid i Cink oksid. Oni nakon nanosenja preparata na kozi stvaraju zastitni film koji reflektuje zrake.

Izaberite vodootporno sredstvo, a ako birate za decu – i na pesak. Sredstva za zastitu od sunca, su vise ili manje masne emulzije, svoju vodootpornost baziraju na cinjenici da se lipidna (masna) faza emulzije i voda ne mesaju.To znaci da su najvodootporniji preparati i najmasniji, tj. vrlo neugodni za kozu pri visokim temperaturama (pojacano znojenje, zacepljenje pora i sl.).

Najbolje je da sredstvo za suncanje ne sadrzi parfeme i konzrevanse.

Preporucena kolicina kreme ili losiona za zastitu od suncevog zracenja je oko 35ml (2 pune supene kasike) za celo telo odrasle osobe. Tu kolicinu potrebno je naneti barem 20 min pre suncanja i ponoviti posle svakog kupanja ili fizicke aktivnosti. Zastitni sloj proizvoda zbog razlicitih uzroka nakon dva do tri sata izgubi delotvornost.

Zastitite oci. Narocito decje oci su jako osetljive, te je vazno da koriste naocare za sunce sa naznakom “100% UV nepropusnost”. Naocare za sunce koje samo zatamnjuju sire zenice te su stetne jer time omogucuju stetnim UV zracima jos dublji prodor u oko. Ako dete  ne voli da nosi naocare ili niste u mogucnosti da ih kupite, potrudite se da nosi sesiric sa sto sirim obodom, jer i na ovaj nacin mozete efikasno zastititi decije oci.

Potrazite proizvode  pogodne su za deciju kozu, kao sto su preparati marke Chicco, Aveeno, Neutrogrena, Mustela, Eucerin, Ladival, Nivea i Coppertone. Chicco ima i kvalitetne naocare za sunce zanimljivih dezena, sa adekvatnom UV zastitom.

]]> http://www.roditeljinfo.com/2010-06-zastita-od-suncevog-zracenja.html/feed 0 http://www.roditeljinfo.com/2009-12-imunitet-dece.html http://www.roditeljinfo.com/2009-12-imunitet-dece.html#comments Thu, 03 Dec 2009 10:41:57 +0000 admin http://www.roditeljinfo.com/?p=318 Ako nista drugo,  epidemija virusa H1N1 mnoge je naterala da razmisljaju sta preduzeti kako bi pojacali imuni sistem. Narocito se plasimo za decu, jer znamo da su oni posebno osetljivi posto jos nemaju izgradjen imunitet. Skole, vrtici, igraonice i druga mesta za kolektivni boravak dece su idealni za sirenje virusa i bakterija, koji izazivaju bolesti. Najbolji nacin odbrane odbolesti je upravo jacanje imuniteta. Organizam razvija otpornost na izazivace bolesti, tako sto dolazi u kontakt sa njima i stvara antitela. Preventivno jacanjem imuniteta deteta moze se smanjiti ucestalost pojave oboljenja grla i disajnih puteva, a ako do oboljenja i dodje, moze se smanjiti duzina, intenzitet bolesti i prekomerna upotreba antibiotika.

Decu treba od malena uciti zdravim navikama, koje ce im pomoci da izbegnu viruse prehlade i gripa. Higijena, ishrana, fizicka aktivnost i izbegavanje kontakta sa obolelima je nesto sto treba uciti decu pre svega licnim primerom.

• Pranje ruku je najvaznija navika koju dete treba da usvoji. Da bi imalo efekta, moraju usvojiti pranje ruku kao svakodnevnu rutinu. Decu treba stalno opominjati da peru ruke, dok to sami ne usvoje kao naviku. Ruke se peru toplom vodom i sapunom, najkrace 20 sekundi. Treba ih prati kada stignu u vrtic ili skolu, pre jela, posle jela, posle presvlacenja ili posle upotrebe toaleta, posle igranja, svaki put cim udju u kucu.  Mnoga deca nauce da treba da kaslju i kijaju u ruku, ali je problem sto posle toga klice sire dalje na sve sto dotaknu. Zato bi bolje bilo da peru ruke posle kasljanja ili da kaslju u maramicu, koju posle toga bacaju. Deca najbrze uce primerom – ponasajte se onako kako zelite da se i vase dete ponasa.
• Ishrana je kljucna za imuni sistem svakog zivog bica. Vise voca i povrca, a manje slatkisa! Pritom imajte na umu da nije vazan samo vitamin C, kojeg najvise ima u agrumima. Jabuke, banane, grozdje, paradajz, paprika i suvo voce bogati su mnogim drugim zdravim sastojcima, kao sto su karotinoidi i vitamin E. Kao sto je vazno jesti redovno i zdravo, tako je bitna i hidratacija.  Verovatno ste vec puno puta culi da je vazno da pijete puno tecnosti kada ste bolesni, a vazno je i da bi se sprecila bolest. Ako se unosi dovoljno tecnosti, sluznice grla, nosa i respiratornih puteva su adekvatno navlazene, pa je virusima teze da se smeste na njih. Imuni sistem takodje bolje funkcionise kada je organizam dobro hidriran.
• Spavanje Vazno je i da se deca dobro naspavaju. Istrazivanja pokazuju da je dovoljno sna neophodno za optimalan rad imunog sistema. Odraslima treba 6-8 sati sna, deci od 8-10 sati, predskolskoj deci 10 sati, maloj deci 12-13 sati, dok novorodjencad spavaju i po 18 sati dnevno. Ako dete nema naviku da spava poslepodne, neka ide ranije na spavanje.
• Uslovi u kojima zivite Uslovi koji vladaju u stanu (vlaznost vazduha, provetrenost, temperatura) takodje uticu na mogucnost da se virusi zadrze na sluznicama nosa i usta. Otvorite prozore i provetrite svoj stan redovno tokom dana. Pregrejane prostorije imaju suv vazduh, a to je odlicno okruzenje za sirenje virusa. A kada se sluznice nosa i grla isuse, virusima je lakse da se zakace na njih. Smanjite temperaturu na termostatu za koji stepen, koristite jonizatore vazduha ili omogucite isparavanje vode (mokri peskiri preko radijatora, voda u keramickim posudama između radijatorskih rebara…).
• Izbegavajte cestu upotrebu antibiotika. Do 8. godine zivota deca su najvise podlozna respiratornim infekcijama.  Nazalost, mnoga od ove dece cesto dobijaju antibiotske terapije, koji nisu delotvorni protiv virusa, a posle dugotrajne ili ceste upotrebe mogu da oslabe imuni sistem. Antibiotici deluju neko vreme, ali kada ponovo dođe u kontakt sa nekom bakterijom dete se ponovo razboljeva. Vecina prehlada i gripa koje se javljaju tokom zime pocinju kao virusne infekcije, a mogu da se iskomplikuju i bakterijskom infekcijom. U slucaju virusnih infekcija nema svrhe davati antibiotike, jer oni ne deluju na viruse vec na bakterije.
• Fizicka aktivnost dete treba da redovno boravi na svezem vazduhu i da je svakodnevno fizicki aktivno. Setnja po svezem vazduhu i druzenje u  parku prijace i deci i vama.  Kretanje i dovoljne kolicine kiseonika ubrzavaju metabolizam a samim tim se povecava i odbrambena snaga organizma.
  
• Imunostimulatore je najkorisnije upotrebljavati pre sezone infekcija, nekoliko nedelja pa praviti pauzu.  Kod pravilne, kombinovane ishrane organizam dobija dovoljno hranljivih materija iz hrane. A posto to cesto nije slucaj usled brzog tempa zivota mogu se koristiti razni multivitaminski sirupi i tablete. Najstariji poznati imunostimulatori su pcelinji proizvodi – med, maticni mlec, a posebno propolis.  To su jos i ehinacea, ulje ajkuline jetre, beli luk, zalfija, hrana bogata vitaminima C, E, bioflavonidima, folnom kiselinom, cinkom, selenom. Probiotici ili “dobre bakterije” ,kojih ima u fermentisanim mlecnim proizvodima, uticu na jacanje odbrambene sposobnosti organizma a mogu se kupiti i u apotekama u obliku praska (npr. Probiokid imuno). Probiotike je korisno uzimati 2 sata posle primene antibiotika, radi ocuvanja normalne crevne flore. Ako bi se uzimali istovremeno sa antibioticima, ne bi bilo efekta, jer bi ih antibiotici unistili.

Spektakl koji je prvenstveno namenjen deci, izvode klizači odeveni u Diznijeve likove uz muziku iz raznih Diznijevih crtanih filmova.
Show  ”Mikli i Mini čudesno putovanje” odrzace se tri dana zaredom u nekoliko termina:

- petak, 4. decembar u 18.30
- subota, 5. decembar u 11.30 – rasprodato
- subota, 5. decembar u 15.00
- subota, 5. decembar u 18.30
- nedelja, 6. decembar u 11.30
- nedelja, 6. decembar u 15.00

Kupovina ulaznica VISA karticom, samo na blagajni Arene, omogućava dodatni popust od pet odsto. Karte se mogu kupiti i na biletarnici Bilet servisa, preko Eventima, Card Service kao i pomoću sajtova www.arenabeograd.com i www.tickets.rs.  U prodaji su ulaznice po cenama: 890, 1.290, 1.690, 2.190 i 3.800 dinara.
“Arena Beograd” i dnevni list “Blic” omogućili su 15 odsto popusta na kupovinu ulaznica koji se moze ostvariti na blagajnama u “Beogradskoj areni”  i “Delta sitiju”. Jedan kupon iz štampanog izdanja ”Blica” važi za kupovinu jedne ulaznice, a planirano je nekoliko objava kupona. Kupon broj 1 važi od 6. do 8. novembra, kupon br. 2 od 13. do 15. novembra, kupon br. 3 od 20. do 22. novembra i kupon br. 4 od 27. do 29. novembra.

Za dodatne informacije o Disneyu na ledu kliknite na www.disneyonice.com .

Broj potvrđenih slučajeva novog gripa koji saopštava Institut „Torlak” nije isto što i broj obolelih i zaraženih, koji može da bude višestruko veći. Na jednog registrovanog, u slučaju sezonskog gripa, obično dolaze do tri zaražena, a kod novog gripa zaraznost je veća i iznosi pet do sedam osoba na jednog obolelog.

Virus se širi vazduhom, direktnim i indirektnim kontaktom. Klinički simptomi svinjskog gripa su slični sezonskom gripu, ali se javljaju u širem opsegu kliničkih slika, od infekcije bez simptoma do teške upale pluća koja može rezultirati smrću. Simptomi su glavobolja, groznica, kijavica, suvi kašalj, bol u grlu, pad apetita, proliv i povracanje, bolovi u mišićima i zglobovima, opšta malaksalost, temperatura viša od 38 stepeni C  koja  naglo raste prva 24 sata, a može potrajati i nedelju dana. Moguce komplikacije su: upala uha,upala pluća, bronhitis, grčevi, toksični šok, Rejev sindrom, upala srčanog mišića, Gilen-Bareov sindrom, Encefalop (oštećenje mozga).
Lečenje se uglavnom svodi na mirovanje i skidanje temperature.  Stručnjaci se danas slažu da u većini slučajeva nema potrebe za odlazak u bolnicu. Dovoljno je pridržavati se uobičajenih pravila, kao i kod lečenja običnog gripa, a bolničko lečenje je potrebno samo u određenim uslovima. Bolničko lecenje se preporučuje za decu sa tezim hroničnim bolestima, koja pate od dijabetesa, astme i drugih respiratornih oboljenja, koja imaju neko oboljenje srca. Bolničko lečenje je potrebno ako je dete dehidrirano, ako ima grčeve, ako je mlađe od tri meseca, ako i inače ima ozbiljnije zdravstvene probleme ili mu porodica ne može omogućiti adekvatnu negu kod kuće. Za odrasle bolničko lečenje se preporučuje ako postoje teži zdravstveni problemi (upala pluća, bronhitis,  dijabetes, bolesti srca, bubrega ili jetre), ako obolela osoba ima više od 65 godina, ako je smušena, gubi svest i ima puls brži od 160 otkucaja.

Prevencija jedan od načina borbe protiv bilo koje, pa tako i ove vrste infekcije, a to je  redovno pranje ruku, pojačana higijena nosa, izbegavanje zatvorenih prostorija i guzve, a najvaznije je  podizanje imuniteta. Ako ste bolesni ostanite kod kuce -  to je nesto sto bi trebalo da se podrazumeva. Zdravstveni stručnjaci preporučuju svim osobama koje osećaju simptome gripa da nose masku, naročito na javnim mestima, kako bi zaštitili druge ljude. Američki naučnici su prošle godine objavili da upotreba vlažnih maramica za ruke (sa alkoholom) i nošenje maske na početku sezone gripa redukuje širenje bolesti za 50 odsto. Maske moraju da se menjaju svakih osam sati ili kada se ovlaže. Distanca od jedan metar od drugih ljudi može da smanji rizik od širenja infekcije. Izbegavajte rukovanje i ljubljenje.

Svako ko posumnja da ima simptome meksičkog gripa može da se javi telefonom nadležnom institutu ili Zavodu za javno zdravlje na teritoriji svog prebivališta, ili pak dežurnom epidemiologu čiji broj telefona možete naći na sajtu http://www.batut.org.rs/.

Dodajmo još i da je Svetska zdravstvena organizacija (WHO) odbacila bilo kakvu mogućnost zaraze kroz konzumaciju svinjetine, potvrdivsi da se svinjska gripa ne prenosi na ljude konzumiranjem pravilno pripremljene svinjetine ili ostalih svinjskih proizvoda. Virus gripe uništava se kuvanjem na temperaturi od 70 Celzijusovih stepeni.

Sve u svemu Pliko Switch Completo kolica koje ce odlicno posluziti od rodjenja do trece godine, a takodje poseduju i gumiranu precku na koju moze starije dete da stoji. Cena je oko 35 000 din.

U izdanju Kreativnog centra za sada se mogu naci tri knjige ovog poznatog “majstora za decije price”:

TELEFONSKE BAJKE - carobnjak za storytelling Djani Rodari provodi junake svojih cudesnih “Telefonskih bajki” kroz nemoguce situacije i dogadjaje, ne samo u proslosti i sadasnjosti nego i u buducnosti. U svakoj od sedamdeset kratkih prica u ovoj knjizi dogadja se nesto neobicno, neocekivano, cudno, cudesno. Jedna devojcica iz Varezea nikako nije mogla da zaspi bez price za laku noc. Njen tata je umeo da izmislja neobicne i zabavne junake, ali je bio veoma zauzet i stalno je putovao. Zato ju je svake veceri zvao telefonom, ma gde bio, da bi je uspavao uz neku novu dogodovstinu. Ovo su njegove price… o misu koji je jeo macke, o svemirskom piletu s planete Osmi Mars, o avanturama Alise Padalice, o odbeglom nosu, semaforu, trolejbusu, o carobnjacima, te fantasticnim bicima… Sve je to plod pisceve bujne, svemoguce maste.

TORTA NA NEBU - sta bi bilo kad bi se jednog dana na nebu iznad nekog grada pojavio nekakav tajanstveni leteci tanjir? Odrasli bi odmah pomislili na invaziju vanzemaljaca, pozvali bi vojsku, regrutovali cete naucnika i istrazivaca. Dvoje simpaticne dece, medjutim, ne zele da sude samo na osnovu onoga sto vide, a cinjenice im daju za pravo: sa svojim mnogobrojnim prijateljima pojesce sa uzivanjem divnu tortu koja je sisla s neba kao jedno od onih izuzetnih cuda za koje je sposobna masta Djanija Rodarija…

BESE DVAPUT BARON LAMBERTO – duhoviti Djani Rodari pocinje ovaj roman na malo izmenjen uobicajeni nacin: “Bese dvaput…” Radnja romana odvija se na jezeru Orta i ostrvu San Djulio, mestima za koja su vezane pisceve uspomene iz detinjstva. Stari baron Lamberto, veoma bogat i prilicno bolestan, zivi sa svojim kucepaziteljem u vili na ostrvu. Mora da se razracuna s lakomim sestricem, opasnim razbojnicima, kao i s nekolicinom osoba zaduzenih da ponavljaju njegovo ime… Prica krivuda izmedju zabavnih dosetaka, dramatskih preokreta i paradoksalnih situacija, koje samo potvrdjuju Rodarijevu izuzetnu pripovedacku sposobnost.

Evo nekoliko predloga:

Klasicni Tomy vozic Choo Choo Loop i sine koje se sklapaju na dva nacina- pravolinijski i u krug po kojem se vozic krece prkoseci sili gravitecije. Pritisnite dimnjak vozica i on pocinje da se krece i proizvodi poznati  cu-cu zvuk. Namenjen deci starijoj od jedne godine. U Turbo Limacu je oko 1000 dinara.

Zabava za stariju decu je garantovana sa Tomy Mr. Mouth – zabom koja se vrti, otvara i zatvara usta dok pokusavate da joj katapultirate gomilu muva u ista. Zabavna drustvena igra za decu stariju od 3 godine. Ima ga u Turbo Limacu, oko 2500 dinara.

Megaskatchers magnetna tabla za crtanje moze se naci sa motivima Disney Princess ili Thomas & friends. ovako su je opisali u Turbo Limacu: “Snovi postaju stvarnost za male princeze koje vole crtati i kreirati price. Dotakni ekran carobnom olovkom i na njemu ce zablistati dragulji, cut ces valcer sa svecanog bala, fanfare i ostale carobne zvukove dok crtas. Nacrtaj svoje omiljene likove i ako nisi zadovoljna – jednostavno ih obrisi povlacenjem svjetlucavog dragulja s jedne strane na drugu i crtez ce carobno nestati. I ploca je spremna za kreiranje nove price. Dob: 4+ Potrebne su 3 AA baterije”.

What’s in Ned’s Head? je zabavna drustvena igra koja podstice na smeh i pricu. Nedova nimalo privlacna glava (velicine oko pola metra) u sebi krije grozne, ljigave predmete. Svaki igrac dobija karticu sa slikom nekog groznog predmeta kojeg treba da potrazi tako sto ce zavuci ruku u Nedovu glavu i prepoznati ga samo pipanjem, bez gledanja. Materijal je vrlo kvalitetan, dobija se i dodatnih 15 praznih kartica na kojima mozete docrtati neke, po vama, grozne predmete koji nisu ukljuceni u originalne kartice.  Proizvodjac je Fundex.

]]> http://www.roditeljinfo.com/2008-12-novogodisnji-pokloni-za-decu.html/feed 0 http://www.roditeljinfo.com/2008-12-kolica-maclaren-volo.html http://www.roditeljinfo.com/2008-12-kolica-maclaren-volo.html#comments Sat, 06 Dec 2008 13:04:36 +0000 admin http://www.roditeljinfo.com/?p=270 Jedan od najstarijih (i najprodavanijih sirom sveta) brandova decijih kolica je engleski Maclaren. Vrlo su lagana, tezina im se krece od  4kg za najlaksi model Maclaren Volo do najtezih 11.5 kg za kolica za blizance. Maclaren kolica su poznata i po izdrzljivosti, prakticnosti i jednostavnom, lepom dizajnu ali i malo jacoj ceni. Ja bih rekla da su najpoznatija po tome sto je njima vrlo lako manervisati, sto nije beznacajna stavka ako morate da se gurate po prodavnicama ili po stazama zakrcenim “propisno” parkiranim vozilima.

Maclaren Volo su kao sto rekoh najlaksa u svojoj klasi. Nisu najudobnija, ali definitivno savrseno prevoze dete, starije od 6 meseci, od tacke A do tacke B. idealna za gradske uslove i trzne centre, lako se sklapaju jednom rukom i staju i u najmanji gepek. Sediste se ne podesava ali je blago nagnuto unazad sto pruza vecu udobnost i sigurniju voznju. Stabilnost ovim ultralakim kolicima pruzaju i amortizeri koji se nalaze na prednjim i zadnjim tockovima. Cetvrtasta tenda pruza zastitu od UVA i UVB zraka. Sediste je od mrezastog materijala,lako se skida i pere u masini. Od dodatne opreme sadrze soping korpu izdrzivosti do 5 kg tezine, PVC navlaku i kais za rame. Dodatno moze da se kupi tzv. univerzalni organizator za kolica, vrlo praktina stvar, okacite ga pozadi za rucke i ponesete sve sto vam treba za setnju sa bebom. Klasine diaper bags su preteske i kabaste za ovaj model kolica.

Programi za zastitu dece na internetu.

Tezina trudnice utice na dete.

On-line igrice za decu.

Elem, rezultati famoznog istrazivanja ovako glase: deca koja kao mala nisu bila licem u lice sa osobom koja ih gura u kolicima, kasnije su bila manje sklona da pricaju, smeju se i stupaju u interakciju sa svojim roditeljima od dece vozene u drugacije okrenutim kolicima. Roditelji koji su gledali u bebe dva pita cesce su im pricali, nego kad su bile okrenute od njih. Ritam srca beba je pri gledanju i slusanju roditelja bio usporeniji i one su dvostruko cesce padale u san, sto je pokazatelj da su se osecale opusteno i bezbedno. Hmmm, a da im nije mozda bilo dosadno?

Deca gledaju svoje roditelje veci deo dana (a i noci). Ono sto ne vide u kolicima okrenutim ka roditelju je svet koji ih okruzuje. Kako cete pokazati detetu slatku kucu ili jato golubova ili sarene balone koji se prodaju na ulici ako je prinudjeno da neprekidno gleda u vase “zanimljivo” lice?

Imam utisak da se gomilaju “relevantna” istrazivanja o tome kako sve roditelji stete svojoj deci. Kad bolje razmislim, svoju bebu hranim adaptiranim mlekom (citaj: otrovom), ne jurim BPA -free flasice i organsku hranu (najvise zato sto bi to u ovoj zemlji bilo mission imposible), cesce posegnem za gotovim kasicama nego sto se latim sporeta, itd itd. O da, cerku sam gurala u kolicima okrenutim OD SEBE ( zvuci kao da teramo decu dalje od nas) do njene trece godine i gle cuda – sa svojih 4,5 godina bukvalno ne zatvara usta. Prica cak i u snu. Mora da ipak nesto radim kako valja…. O greska, to je zbog precestog gledanja TV-a!

Bolje bi bilo da naprave istrazivanje kako da “doguramo” decu do fakulteta, s obzirom kako nam se pise….

]]> http://www.roditeljinfo.com/2008-11-inglesina-zuma-stolica-za-hranjenje.html/feed 0